Dieta vegana

Género | Temática:
Autor: John Tortora
Año: 2019
ISBN: 978-1702890298
120 páginas

 

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Contraportada: La dieta cetogénica se ha popularizado debido a sus beneficios en pérdida de peso y las muchas mejoras que puede realizar a tu salud. Sin embargo, muchos veganos se preguntan cómo pueden obtener los mismos beneficios en una dieta que comúnmente incluye carne, lácteos y huevos. Afortunadamente, los beneficios a la salud de las dietas veganas y cetogénicas han sido exitosamente combinados, haciendo al estilo de vida dos veces más poderos en sus capacidades de pérdida de peso, tratar la epilepsia, reducir el riesgo de desarrollar cáncer, o ralentiizar el envejecimiento.